Поединок, танец, игра, ритмы самбы и африканской музыки – все это культурное проявление афро-бразильского боевого искусства. Как его только не называют: капуэйро, капуэро, капаэра и еще множество различных вариантов, но правильнее все же будет капоэйра!
Она уходит своими глубокими корнями в африканские земли, в суровые времена работорговли, мореплавания и освоения новых земель.
Capoeira могут заниматься все: и взрослые и дети. Особо физической подготовки не требуется, все, чего вы хотите достичь, вы получите в зале – главное желание. Однако основная нагрузка в капоэйре ложится на ноги, так как на тренировке все занимаются босыми ногами и иногда стопы принимают самые невообразимые положения. Но представьте какой оздоровительный эффект оказывает на организм ученика обучение капуэйрой, ведь энергетические точки на стопах находятся в постоянной стимуляции. Также в короткий срок вы сможете получить хорошую растяжку, улучшить мышечный тонус и развить координацию.
Сами занятия капуэро проходят по-разному, но без разминки не обойтись. Затем отрабатывается базовая техника капуэры, акробатика, удары, броски. Но самое интересное – это Jogo («игра»). Образуется roda («круг») из капоэйристов, которые стоят, либо сидят, в зависимости от ритма музыки капоэйры. В изголовье круга становятся музыканты. Далее двое игроков входят в роду около места расположения музыканта с беримбау (основной музыкальный инструмент в capoeira) с помощью различных акробатических элементов. И начинается захватывающее действие, сопровождающееся музыкой капоэйры, которое на самом деле очень трудно описать, но очень легко ощутить, поучаствовав в роде хоть раз.
Что касается музыки капоэйры, то без нее никак. Как говорилось выше, основной музыкальный инструмент в capoeira – это БЕРИМБАУ, но не менее важны атабаке (барабан) и пандейру (бубен). Без этих инструментов не мыслима ни одна рода, есть даже такое понятие как: «нет музыки – нет капоэйры».
Подробнее изучить, познать и разобраться, что есть капоэйра, можно в следующих книгах: «Капоэйра» Э. Лазаро и Р. Темозу из серии «Боевые искусства планеты»; «Маленькая книга о капоэйра»; «Бразильское искусство тела» Муниз Содре; также существуют учебные пособия мастеров капойэра.
Сегодня capoeira занимаются в различных странах мира: это в первую очередь Бразилия, а также США, Испания, Португалия, Германия, Россия, Украина и еще множество других стран. В мире насчитывается более тысячи школ капоэйры, а в Украине существует порядка 20-30 школ. Что касается Севастополя, здесь капоэйра обосновалась совсем недавно.
Посмотрев фильм «Только сильнейшие» Юрий Савчук, как и многие энтузиасты СНГ, решил себя попробовать в этом виде боевого искусства. Занимался капуэйро по фильму, компьютерным играм и сведениям из интернета, так как другой информации не было. По прошествии некоторого времени отправился в Киев на семинар по капоэйре, где, аттестовавшись у мастера из Бразилии, в сентябре 2005 года набрал первую группу боевого танца в Севастополе. Сегодня благодаря Юрию школа капоэйры есть и в нашем славном городе. Этот экзотический вид спорта в Севастополе со временем обрел популярность и в настоящее время занятия капоэйрой собирают большое количество людей разного возраста.
Итак, в завершении хотелось бы отметить, занимаясь capoeira, можно познать не только особенности своего тела, но и открыть тайны души. Капуэйро помогает получить заряд энергии, раскрыть свои способности и обрести массу положительных эмоций.